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第953章 肩跨膝腿开合 - 第4页
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    “肩胯膝腿开合?”

    我和胖大海对视了一眼,都有些懵懂。

    对于修习内功,我们是有准备的,也是了解过的,无非是以练气为主的一种修炼方法。谁知道梁悦上来就弄了个新名词,肩跨膝腿开合,这是个什么鬼?

    梁悦说完,把文件夹丢在一边,让我们在垫子上坐好,双腿分开,以最大限度地掰开。

    我和胖大海从来都没受过这种训练,韧带和关节都很僵硬,分开也只是分开很小的幅度。

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